Sedang mencari inspirasi resep bubur quaker oat (pengganti nasi untuk diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal bubur quaker oat (pengganti nasi untuk diet) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Bagaimana sih cara mengolah Quacker oatmeal untuk diet? Sangat simpel sebetulnya cara mengolah Quaker oatmeal untuk diet sehat dan menurunkan berat badan. Oatmeal adalah makanan yang terbuat dari gandum utuh yang digiling menjadi serpihan tipis.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari bubur quaker oat (pengganti nasi untuk diet), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan bubur quaker oat (pengganti nasi untuk diet) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan spesial.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah bubur quaker oat (pengganti nasi untuk diet) yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Bubur Quaker oat (pengganti nasi untuk diet) menggunakan 9 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Bubur Quaker oat (pengganti nasi untuk diet):
- Gunakan 3-4 sdm quaker oat (bungkus biru/quick cook)
- Siapkan 1/4 bawang bombai potong kecil-kecil
- Ambil 1 buah Sosis ayam/ sapi potong kecil-kecil
- Siapkan secukupnya Garam
- Siapkan secukupnya Lada
- Siapkan secukupnya Gula
- Gunakan Kaldu secukupnya (bisa dipakai / tidak)
- Gunakan 1 sdm olive oil
- Siapkan 250 ml air
Secara alami, oat yang digunakan Quaker Oat juga sudah mengandung sedikit lemak dan garam sehingga tidak akan terlalu plain dari segi rasanya. pada tahap ini, Quaker Oats yang kita punya masih hambar, untuk mensiasatinya, saya biasanya tambah ikan asin dan kerupuk, intinya Quaker Oats yang kita masak tadi adalah pengganti nasi, lauk-pauknya terserah anda, kalo bisa ada kerupuk gan biar maknyos dikit. Anda mungkin sudah sering dengar tren makan oatmeal untuk menurunkan berat badan. Oatmeal atau bubur gandum memang bisa jadi pengganti makanan pokok seperti nasi atau kentang. Namun, beberapa orang justru berat badannya bertambah setelah rutin makan oatmeal.
Langkah-langkah membuat Bubur Quaker oat (pengganti nasi untuk diet):
- Tumis bawang bombai dan sosis dengan olive oil sampai baunya harum
- Lalu masukan air, tunggu hingga mendidih
- Masukan quaker oat, aduk sampai kematangannya cukup (sesuai selera sih, mau agak lembek atau padat) kalau dirasa airnya kurang bisa ditambah sedikit demi sedikit sampai pas (sesuai selera)
- Sajikan
Menu Makanan Pengganti Nasi - Pasta. Menu makanan diet pengganti nasi kesembilan adalah pasta. Untuk menu makan diet yang satu ini memang belum populer di Indonesia. Mungkin hanya beberapa orang saja yang tau dan sudah terbiasa mengkonsumsinya. Padahal pasta ini sangat baik dikonsumsi sebagai menu makan diet pagi, siang atau malam yang sehat.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Bubur Quaker oat (pengganti nasi untuk diet) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi ide untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
